Наука показала сильную связь между физическими упражнениями и здоровым мозгом, хотя точные механизмы этого еще недостаточно изучены. У ученых теперь может быть лучшее объяснение этой взаимосвязи. В недавнем исследовании ученые изучили мозг пожилых людей после их смерти и обнаружили, что у тех, кто оставался активным в конце жизни, было больше синаптических белков. Эти белки улучшают …
Интервальное голодание — практика отказа от еды в течение установленных периодов времени — получило широкое распространение как стратегия похудения и улучшения здоровья. Группа исследователей решила проанализировать доказательства, чтобы убедиться, что они так эффективны, как утверждают многие люди. Авторы обзора рассмотрели 11-ть анализов, включающих 130-ть случайных клинических испытаний, включающих прерывистое голодание. Их результаты были опубликованы в …
Когда-то потеря веса считалась простым делом — меньше есть и больше двигаться, чтобы создать дефицит калорий. Теперь считается, что основные различия между людьми — в генетике, состоянии здоровья, типе телосложения и многом другом и они также играют роль в похудании. Тем не менее исследования показывают, что некоторые факторы могут помочь подготовить почву для успеха в …
Точно так же, как не существует волшебной таблетки для предотвращения ухудшения когнитивных функций, ни один из видов еды не может обеспечить остроту ума с возрастом. Диетологи подчеркивают, что наиболее важной стратегией является соблюдение здорового режима питания, включающего много фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Старайтесь получать белок из растительных источников и рыбы и выбирайте здоровые …
Этот мастер маскировки, плавающий в теплых мелководьях, окружающих Австралию, Индонезию и Японию, представлен 12 различными видами. Своими замысловатыми отметинами и галечными оттенками эти животные производят сногсшибательное впечатление от морского дна, где они проводят большую часть своего времени, замерев, ожидая, чтобы устроить засаду на любой несчастный организм, который подплывет слишком близко. В отличие от некоторых других …
Изучение лицевых мышц у собак и волков выявило ключевые анатомические различия, которые, вероятно, являются результатом селекционного размножения людей. Ученые говорят, что 33 000-летние отношения между людьми и собаками опирались на взаимную связь между двумя видами, которая развилась благодаря взаимному взгляду и способности собак «общаться» с помощью выражений лица, подобных тем, которые делают люди. Вполне вероятно, …
Известный фотограф National Geographic Дэвид Лииттшвагер запечатлел трех печально известных загадочных морских существ и их загадочную красоту, которые продемонстрировал в своей новой книге. По оценкам ученых, 90-то процентов видов существ в океане еще предстоит классифицировать. В то время как исследователи продолжают исследовать океаны, ведя борьбу со временем, и теряя из-за деятельности человека (такие как разливы …
Я знаю свою жену Клэр с первого года обучения в медицинской школы, — эти события происходили около 40-ка лет назад. С тех пор у нас появились почти телепатические способности понимать настроение и мысли друг друга. Это может показаться довольно скучным, но на самом деле это очень объединяющий опыт. Это заставило меня задуматься о том, насколько …
Новое исследование показало, что муравьи способны обнаруживать раковые клетки, вынюхивая их уникальный запах. Некоторым муравьям требуется всего несколько тренировок, чтобы изучить запах раковых клеток, что, по словам исследователей, делает их более «действинными, быстрыми и менее трудоемкими», чем привлечение к той же задачи других животных. Хотя это первое исследование такого рода, ученые заявили, что оно показывает …
Исследователи нашли способ имплантировать мышам «фабрику лекарств», которая укрепляет иммунную систему в борьбе с раком. Команда из Университета Райса в Хьюстоне, США, рассказывает, что однажды эти фабрики можно будет использовать для производства лекарств для лечения других заболеваний, таких как диабет или даже COVID-19. В своем недавно опубликованном исследовании команда показала, что имплантаты могут устранить рак …