Рубрика: Общие

Управление активностью областей мозга

Во время занятий бегом, я постоянно практикую технику «игра разума» — ментальные стратегии, дающие мне дополнительный стимул, заставить собственное тело двигаться быстрее, преодолевая более дальние дистанции. Некоторые из используемых техник работает, часть из них не функциональна, и не может годиться в качестве ежедневных, мотивационных позывов. Но каких результатов я смог бы добиться, увидев свою мозговую активность, узнав какие ментальные стратегии…

Читать далее »

Подготовка учителей к обучению

Я почти не беспокоюсь о готовности школьников к предстоящим занятием в учебном заведении, когда имею ввиду подготовленность самих учителей. Студенты входят в классные комнаты с имеющейся мотивацией, нацеленной на успех и существующими, сдерживающими факторами (избегания неудач). Чем они моложе, тем более прямолинейными выглядят мотивация и сдерживание. Я работал с средними классами школьников, которые, казалось бы, отключили эти естественные желания и…

Читать далее »
Польза чтения для мозга

Польза чтения

Еще в раннем возрасте родители стремятся воспитать у детей любовь к чтению и книгам, но почему-то не поясняли, нужно ли оно и в чем именно заключается польза чтения. В сегодняшнем обществе важность книг не столь высока как раньше, и трудно повстречать часто читающего человека. Обычно вы будете слышать только оправдания на занятость на работе, бытовые проблемы или недостаток свободного времени….

Читать далее »

Как наш мозг обрабатывает информацию?

Добрый день уважаемые читатели блога «Прокачай свой мозг». Сегодняшний пост будет об иллюзиях. Ал Секел много времени посвятил изучению иллюзий восприятия и утверждает что наш мозг неправильно обрабатывает информацию. В своем выступлении на TED он, используя ряд зрительных иллюзий, убедительно показывает, что человека не только легко одурачить, но он еще и удовольствие от этого получит. А что вы думаете по…

Читать далее »
Олег Бахтияров - деконцентрация (ДКВ)

Деконцентрация

Деконцентрацией внимания (ДКВ) называется Состояние Созерцания, определенное состояние человеческого сознания, при котором внимание равномерно распределяется по всем органам чувств. Сознание при этом не притупляется, сохраняя возможность адекватно реагировать на любую возникающую ситуацию. Во время концентрации внимания мы полностью погружаемся в процесс. В Состоянии Созерцания же мы не сосредотачивается целиком на процессе. Что бы ни происходило вовне, мы понимаем, где и…

Читать далее »