Добавки для мозга или фармацевтические компоненты

В этой статье мы рассмотрим, что такое добавки для мозговой активности, и какие продукты или ингредиенты входят в их состав, и почему, возможно, вы можете использовать их в своем рационе. Мы также сравним эти добавки с «полезными компонентами». Что это такое Добавки для мозга — это добавки, которые нацелены на поддержку когнитивной функции. Они являются типом «ноотропных» веществ, которые призваны…

Читать далее »

Почему любопытство важно в мотивации человека

Представляется логичным начать исследование мотивации, исследуя то, что мотивирует — конечную цель, желаемый результат, морковь на конце палки. Это то, что доктор Элисон Адкок, доцент Кафедры Психиатрии и Поведенческих Наук в Университете Дьюка, и ее команда сделали в серии исследований, изучающих реакцию людей на разные награды. Но результаты их исследований были удивительными, указывая на сильные отклонения от человека к человеку,…

Читать далее »

Как восстановить мотивацию после ЧМТ

Моя дочь-подросток получила черепно-мозговую травму в автомобильной катастрофе, более года назад. Теперь у нее нет желания что-либо делать, ей лишь хочется спать или сидеть перед телевизором весь день. Что я могу сделать, чтобы мотивировать ее к участию в делах? Ответ: Недостаточная мотивация вашей дочери может быть обусловлена ​​рядом факторов. Во-первых, она подросток, — не самая мотивированная возрастная группа для быстрого…

Читать далее »

Что думают эксперты о мотивации и мозге

Вы можете привести лошадь к воде, но как заставить ее изучить алфавит русского языка? Это проблема, с которой тренеры пытались справиться на протяжении множества лет. Как мы можем мотивировать других людей? В том числе, подростков? Каждый из нас, в какой-либо форме изучал основы мотивации. Мы являемся собственным примером применением мотивации в ежедневной деятельности. Есть дела, которые нам необходимо выполнять, ради…

Читать далее »

5 способов повысить личную производительность

Прежде выполнения работы, ваш мозг необходимо настроить к продуктивной и настойчивой работе. Но как можно убедиться, что ваш мозг готов для решения предстоящей работы? Создание системы поощрений В момент, когда вы чувствуете себя вознагражденным, ваш мозг выпускает дофамин, нейротрансмиттер. Данный химикат, высвобождающийся, когда вы чувствуете удовольствие от еды, любови, осуществления и осознавания риска. Проблемы, которые косвенно связанные с недостатком дофамина,…

Читать далее »