Рубрика: Память

Марк Твен

Метод Марка Твена

Марка Твена часто приглашали выступить на публике, ведь в свое время он был выдающимся человеком. Единственной проблемой, от которой Твен всячески пытался отучиться – это говорить речь с бумаги. Спустя некоторое время ему удалось развить свою зрительную память, а значит избавиться от проблемы. О своем методе Марк Твен делился со всеми заинтересовавшимися. Суть метода запоминания основывалась на цифрах, ведь труднее…

Читать далее »
Авраам Линкольн

Метод Линкольна

Добрый день, читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаю серию статей об известных личностях и их методах запоминания.   Президент Америки Линкольн обучался в обычной деревенской школе. Полы школьного учреждения были из половинок бревен, а вместо оконных стекол – промасленная бумага. Также на класс была всего одна книга, которую преподаватель зачитывал вслух, после чего дети повторяли хором все услышанное. Естественно это…

Читать далее »
Томас Эдисон

Наполеон и Томас Эдисон

Добрый день, друзья. Продолжаем узнавать как же известные деятели прошлого работали со своей памятью.   У французского государственного деятеля Наполеона была своя методика запоминания. Его секрет заключался в том, что он внимательно наблюдал и запоминал построение своей армии в период смотра. Например, он помнил имя пехотинца, который занимал место в третьем батальоне первой бригады, так же было со всеми бойцами….

Читать далее »
Рузвельт

Как запоминали выдающиеся люди

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свое мозг. Сегодня я хочу вам рассказать какими способами запоминания информации пользовались люди, оставившие заметный след в истории человечества. Психолог Карл Сишор считает, что человек на протяжении всей своей жизни использует лишь десятую часть тех возможностей, на которые способна его память. Остальные же 90% запоминания, хоть и заложены природой, но вряд ли востребованы человеком….

Читать далее »
Питание и память. Как улучшить

Как улучшить память? Продолжение

Добрый день, читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем разбираться с нашей памятью.   Правильное питание может значительно улучшить память. Рекомендуется пересмотреть ежедневный рацион питания. В него следует включить белковую пищу, например, постное мясо, яйца, молоко, желательно с низким содержанием жирности, ведь именно в белках содержатся необходимые аминокислоты, способные устранить рассеяность и забывчивость. Каждый день в небольших количествах нужно употреблять изюм,…

Читать далее »