Рубрика: Полезные советы

Зачем нужна мотивирующая музыка

Музыка может стать мощным мотивационным инструментом. Иногда она запрещается (наряду со стероидами), чтобы исключить возможность спортсменов получить несправедливое преимущество во время соревнований, из-за ее способности увеличивать выносливость. Желающим занять первое место в марафонском забеге, потребуется оставить свои внутренние наушники дома. Но любимые композиции станут большой помощью для тех, кто нуждается в небольшой поддержке, способной подтолкнуть двигаться вперед. Один из удивительной…

Читать далее »

Как усилить мотивацию

Мотивация может быть мощным инструментом, хотя с другой стороны, ее наличие или отсутствие никогда не предугадаешь. Иногда очень просто почувствовать себя мотивированным, чтобы погрузиться с головой в выполняемое дело. В иных случаях, остается непонятным, как мотивировать себя, и вы понимаете, что просто следуете по «болотной трясине» промедления. Что же тогда является мотивацией? Автор Стивен Прессфилд написал несколько описательных строк о…

Читать далее »

Три способа избежать слабоумие

Старение может вызвать страх, особенно когда оно грозит слабоумием. Более 50-ти миллионов человек по всему миру находятся под его воздействием, и с каждым днем перспектива развития слабоумия приближается к повышению отметки для множества старых людей. Никто не хочет, чтобы провалы в памяти возникали все чаще, или повседневные задачи становились настоящим испытанием, под ощущением изменчивого эмоционального настроения. Но существует ли способы…

Читать далее »

Как эффективно провести деловую встречу

Многие выступления имеют тенденцию к погрешности с самого начала выступления. Группа слушателей сидит, в ожидании что оратор в конце встречи перейдет на оглашение важных вопросов. Некоторые из пришедших, хотят отвлечься от основной темы, и узнать о несвязанных между собой темах, превращающее тематическое собрание в личную консультацию. Остальная часть занимается набором сообщений по электронной почте и СМС, несмотря на все старания…

Читать далее »

Как ощутить собственную мотивацию

Сегодня утро понедельника. Звонит будильник. Какая первая мысль приходит на ум, когда вы открываете глаза? «Я действительно не хочу идти сегодня на работу», «У меня впереди такой длинный день, — какой ужас» или «Да! Впереди совершенно новая неделя! С нетерпением жду выполнить множество дел!» Каким бы ни был ваш ответ, задайте себе этот вопрос: «Что заставило вас почувствовать себя немотивированными?»…

Читать далее »