Мотивация заключается в готовности что-либо сделать, это целенаправленное поведение и усилия направленные на достижение значимых вещей. Но что происходит, когда готовность к действию становиться самым страшным ожиданием, заставляя вас каждый раз подскальзываться на ровном месте? Любой человек борется с поиском и поддрежанием текущей мотивации. Ежедневно у нас случаются неудачи, и мы можем стать вынужденными заложниками …
Я постоянно слышу одну и ту же фразу, которые озвучивают мои клиенты: «Я не мотивирован». Большинство моих клиентов ссылаются на отсутствие мотивации выполнять основные жизненные обязанности, вроде оплаты счетов, уборки дома, поддержания здоровья. Но когда люди чувствуют себя на пике мотивации? — только тогда, когда попадают в эмоционально-опасную зону. Отсроченная, поздняя плата мотивирует должников в …
Благополучие совместных отношений зависит от возможности разрешить конфликт и свести негативные различия к минимуму, поэтому, если партнеры понимают, как возникают и куда приводят конфликты в семейной жизни, а также знакомы со способами их разрешения, то смогут предотвратить полномасштабный хаос, который который в конечном исходе, приводит к разрушению отношений. Усиление разногласий и отстранение от существующих проблем, …
Многие люди слушают музыку во время выполнения заданий, например, при подготовке к экзамену, при вождении автомобиля или даже чтения книг. Множество из музицирующих людей утверждает, что музыка на заднем плане, помогает им лучше сосредоточиться. Но как музыка помогает усилить внимание? Почему отвлекающий от работы фактор, помогает вам сосредоточиться, а не наоборот? Некоторые люди, которые слушают …
Рассказывать депрессивному человеку о мотивации — все равно, что пытаться руководить симфоническим оркестром без понятия о музыкальном построении. Если вы попробуете, то скорее всего, получите похожий результат. Депрессивные люди не избегают мотивирующих позывов, просто она не доступна для их переживания, в период подавленного состояния. Но как же тогда мотивировать окружающих людей или даже самого себя, …
Если вы полностью доверяете учебному составу, то можете столкнуться с непониманием со стороны собственного ребенка, который, возможно, является мишенью для самоутверждения одного из педагогов школы. Для правильного решения ситуации, вам понадобиться узнать все факты из разных источников, прежде чем предпринять поход в школу для выяснения ситуации. Важно отметить, что работа учителя ежедневно выстроена из множества …
Сегодня утро понедельника. Звонит будильник. Какая первая мысль приходит на ум, когда вы открываете глаза? «Я действительно не хочу идти сегодня на работу», «У меня впереди такой длинный день, — какой ужас» или «Да! Впереди совершенно новая неделя! С нетерпением жду выполнить множество дел!» Каким бы ни был ваш ответ, задайте себе этот вопрос: «Что …
Наверно каждый из людей знает, как сложно получить какую-либо работу, при отсутствии причин для личной мотивации. Конечно, можно списать отсутствие мотивации на лень, либо чувство промедления, но ее истинные причины кроются в химических особенностях мозга. Несмотря на это, если человек изо всех сил пытается остаться мотивированным, то может сформировать устойчивую реакцию мозга, для более эффективного …
Если вы узнали о фактах издевательства над вашим ребенком, то постарайтесь проявить всю свою любовь и поддержку, и пообещайте ребенку, что вы приложите все силы, чтобы решить сложную ситуацию, — ведь факт издевательства может задеть его чувства уверенности и самоуважения. Найдите с ребенком общий язык В случае, когда вам стали известны события издевательства, или избиения …
Мотивация может быть мощным инструментом, хотя с другой стороны, ее наличие или отсутствие никогда не предугадаешь. Иногда очень просто почувствовать себя мотивированным, чтобы погрузиться с головой в выполняемое дело. В иных случаях, остается непонятным, как мотивировать себя, и вы понимаете, что просто следуете по «болотной трясине» промедления. Что же тогда является мотивацией? Автор Стивен Прессфилд …