Не дай своим мозгам засохнуть


Добрый день, друзья!

Я уже достаточно продолжительное время пишу о нейробике. Нейробика — это система упражнений для мозга, которые тренируют наш мозг, повышают его гибкость и работоспособность, улучшают память и дают энергию.
Сегодня я хочу познакомить вас с книгой создателя нейробики Лоренса К. Каца — профессора нейробиологии из США, написанной им в соавторстве с Мэннинг Рубин.

Нейробика. Не дай своим мозгам засохнуть.Не дай свои мозгам засохнуть

Издательство «Попури» 2003 г.
Мягкая обложка, 192 стр.
ISBN 985-438-776-3, 0-7611-1052-6
Тираж 11000 экз.
Формат: 84х108/32 (~130х205мм)

Приобрести книгу можно в интернете.

Отзыв. Дмитрий.
Я сам занимаюсь упражнениями описанными в данной книге не очень долго, но определенный эффект все же наблюдается. Во-первых это более ясное мышление и более высокая работоспособность. Голове проще думается, она быстрее находит решение возникающих вопросов. Выполнение упражнений порождает новую необычную гамму ощущений, что окрашивает жизнь новыми яркими красками и как я подозреваю в положительном ключе влияет на память. Когда на какую-либо информацию завязывается несколько ассоциаций ее в дальнейшем гораздо проще восстановить из памяти. Ну и с практической точки зрения я стал более свободно владеть левой рукой (сам я правша).

Всех кто познакомиться с данной книгой и кто попробует по ней заниматься приглашаю писать отзывы, а я буду размещать их на этой странице.

3 комментария

  • Татьяна Ответить

    Добавила ваш сайт в закладки. Сейчас все время уходит на работу с сайтом. Немного разгружусь и займусь нейробикой.

  • Юлия Ответить

    Спасибо, за рекомендации, сама врядли бы нашла книгу в магазине.

    • Дмитрий Ответить Автор

      Пожалуйста, Юлия. Всегда рад помочь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *