Здравствуйте, читатели блога Прокачай свой мозг. Как же конструировать тренировки памяти? Из предыдущих материалов мы с вами поняли, что память тренируется не только напрямую, путем запоминания и последующего вспоминания информации, но и опосредованно через другие органы, сенсоры и подсистемы нашего организма. Когда мы заучиваем стихотворения, читая строчку за строчкой мы тренируем только память. При этом …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Вот и прошли новогодние праздники и пришла пора вновь взяться за себя и свое будущее. В сегодняшней статье мы продолжим тему тренировки памяти, поднятую в прошлом году и разберемся с тем как лучше тренировать память, как конструировать свои тренировки, познакомимся с видами тренировки памяти и узнаем еще …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свое мозг. Сегодня я хочу вам рассказать какими способами запоминания информации пользовались люди, оставившие заметный след в истории человечества. Психолог Карл Сишор считает, что человек на протяжении всей своей жизни использует лишь десятую часть тех возможностей, на которые способна его память. Остальные же 90% запоминания, хоть и заложены природой, …
Добрый день, читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем разбираться с нашей памятью. Правильное питание может значительно улучшить память. Рекомендуется пересмотреть ежедневный рацион питания. В него следует включить белковую пищу, например, постное мясо, яйца, молоко, желательно с низким содержанием жирности, ведь именно в белках содержатся необходимые аминокислоты, способные устранить рассеяность и забывчивость. Каждый день в небольших …
Добрый день, дорогие друзья. Я давно не писал новых статей, занимался другими проектами, но сегодня я вновь приветствую вас на блоге «Прокачай свой мозг». В этой статей я бы хотел поговорить о памяти человека, ранее я уже касался этой темы, но она велика и я предлагаю вернуться к ней вновь. Рано или поздно каждый человек …