10 лучших способов увеличить уровень дофамина

Дофамин является важным химическим проводником в мозге, который имеет много функций. Он участвует в поощрении, мотивации, памяти, внимании и даже регулировании движений тела. Когда дофамин выделяется в больших количествах, он создает чувства удовольствия и поощрения, что побуждает вас повторять определенное поведение.

VibrantBrains – центр развития мозга

VibrantBrains – центр развития мозга

Добрый день уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Теперь существуют не только фитнес-центры, в которых можно укрепить свои мышцы, но и центр развития мозга, в котором вы можете прокачать свой мозг. Я уже писал, что наши мозги очень схожи с мышцами тела. Также как и мышцам мозгу необходима тренировка, если его не тренировать, то дендриты, …

Тренировка ума и мозга

Кто из нас не хочет быть постоянно в прекрасной интеллектуальной форме? Ведь это дает четкость и мобильность мышления, позволяет обращать внимание на перемены и улаживать всевозможные трудности, и кроме всего прочего создает репутацию интересного и увлекательного собеседника. Наш ум можно сравнить с нашим телом, если не тренировать тело мускулы быстро утратят гибкость и ослабеют. И …

С Новым Годом!

С Новым Годом!

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Спешу поздравить всех вас с наступающим Новым Годом. Для меня, как наверное и для многих из вас, этот праздник означает начало чего-то нового. Это своеобразная точка, в которой подводятся итоги и намечаются планы. Хочу пожелать вам всем в Новом Году осуществить свои цели и воплотить мечты в жизнь. …

Редизайн блога

Редизайн блога

Сегодня закончили редизайн своего блога — тренировка мозга. Это связано с тем, что предыдущая тема меня не устраивала в силу недостаточной функциональности. Подбором темы занимались вдвоем с супругой. Она подбирала красивые темы, а я их ставил на поддомен и испытывал. В итоге остановились на такой:

Онлайн игры для детей

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Мы с вами не раз обсуждали тему полезности компьютерных игр и их влияние на наш мозг, и нашу жизнь. Сегодня я хочу вернуться к этой теме вновь и рассмотреть ее в разрезе детских компьютерных игр. О том, какими должны быть онлайн игры для детей написана не одна …

Награда — Красивый блог

Сегодня я получил неожиданное для себя известие, оказывается я получил первую награду «Красивый блог«. Мне очень приятно, ведь я стараюсь не только для себя, но и для всех кому не безразлично состояние нашего мозга и кто любит развлечь себя хорошей головоломкой. А получил я награду от Татьяны, ведущей блога о путешествиях. Той тематике, которая мне особенно …

Как правильно работать за компьютером

Как правильно работать за компьютером

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. В продолжении вчерашней статьи я хочу обратить ваше внимание на то, как правильно работать за компьютером. И хотя на прямую, на развитие мозга это не влияет, но поддержать наше здоровье, в общем, может очень существенно. Многие из нас проводят за экраном монитора большие отрезки времени ежедневно. Неправильная …

Онлайн головоломки для развития вашего мозга

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. С сегодняшнего дня я запуская игровое дополнение к своему блогу. Теперь вы можете потренировать свой мозг разгадывая различные онлайн головоломки и решая интересные задачи. Игровая часть блога будет постепенно дополнятся новыми играми и головоломками, если у вас есть предложения с удовольствием их выслушаю и по возможности приму …

Дальнейшие планы

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Последнее время я не часто пишу в блог, поскольку занимаюсь несколькими другими проектами и на блог остается мало времени. Но я о нем не забыл, параллельно я делаю игровое дополнение к блогу Прокачай свой мозг. Там вы сможете и потренировать свой мозг разгадывая различные онлайн головоломки. Сейчас …