Самомотивация поможет прокачать ваш мозг
В лучшем случае каждый день мы мотивируем себя на минимальное количество действий, например, чтобы одеться и пойти на работу или в школу. На работе мы находимся под большим воздействием разнообразных стимулов, которые мы выполняем усилиями нашей воли, питающейся бесчисленными, повседневными задачами. Если бы мы могли научиться контролировать мотивирующие центры мозга, которые задействуют нашу волю, то …