6 видов издевательского поведения

Исследовательские группы изучали на протяжении многих лет феномен издевательства, и обнаружили, что причины агрессивного поведения лежат намного глубже, чем это видно на первый взгляд. Например, многие люди когда-то считали, что корень издевательств кроется в физическом запугивании и словесных оскорблениях. Но этот термин, включает в себя более широкое понимание, и подразделяется на множество видов. Шестерка основных …

6 признаков для утверждения вашей решимости

Прекрасный пример ухода от возможности совершить прыжок веры был описан в книге Толкина «Хоббит», когда волшебник Гэндальф посещает мирную деревню Шир и стучит в парадную дверь Бильбо Бэггинса, а затем хитро настаивает на присоединение партнера, способного разделить с ним путь. Но ответ Бильбо является всего лишь стандартной и заезженной фразой, которая сводиться к отнекиванию от …

Развитие мозга

Развитие мозга

Добрый день уважаемые читатели блога «Прокачай свой мозг». Наконец-то у меня дошли руки написать рецензию на книгу Роджера Сайпа «Развитие мозга» любезно предоставленную мне издательством «Манн, Иванов и Фербер». Эта книга оказалась одним из тех произведений, которые могут неожиданно удивить своего читателя. И вот почему. С первых глав у меня начало складываться стойкое впечатление, что …

Практика визуального мышления

Практика визуального мышления

Издательство «Манн, Иванов и Фербер» предложило мне продолжить сотрудничество и написать рецензию на книгу Дэна Роэма «Практика визуального мышления», я, естественно, согласился. И хотя заняло это несколько больше времени чем я рассчитывал, за что приношу издательству свои извинения, рецензию я все же написал. Эта книга оказалась для меня ожидаемой неожиданностью. Уже само название книги «Практика …

Нешаблонное мышление

Достаточно неожиданно издательство «Манн, Иванов и Фербер» предложило мне написать рецензию на книгу Джона О’Киффа «Нешаблонное мышление. Проверенная методика достижения амбициозных целей», я согласился, и вот что из этого получилось. Книга, в первую очередь, написана для бизнесменов и руководителей компаний, она о том, как, применяя техники нестандартного мышления, добиться выдающихся успехов в бизнесе. Но все …

Примеры аффирмаций для поддержания мотивации

Сделайте свою жизнь шедевром; не возводите себе никаких ограничений, на то, кем вы можете быть, что хотите иметь и что задумали сделать, — Брайан Трейси. Утверждение гласящее, что вы пожинаете то, что вы сеете, достаточно верно. Я знаю, что если я испытываю стресс, сбит с толку, или разочарован другими людьми, то эти возникшие проблемы вызваны …

Покажите мозгу кто босс

Личный рост — это не просто использование вашего потенциала и достижение «успеха» в материальном мире. Внутренние изменения огромны, с точки зрения того, как вы воспринимаете и переживаете жизнь. Тем не менее, признаки вашего внутреннего обновления могут быть тонкими или не обнаруженными другими зрителями. Они могут заметить ваше сияние, ваше вдохновляющее отношение или чувство спокойствия. Но …

Почему так тяжело изменить поведение?

Люди прекрасно справляются с постановкой целей, но из действия не достаточно хороши для их достижения. Почему? Бесчисленные ресурсы были направлены на то, чтобы ответить на этот вопрос путем постановки его в академических областях, включая консалтинговую психологию, управление и социальную психологию. И даже эти усилия должны уйти в темень, из-за кумулятивного времени, затрачиваемым на размышление о …

Отсутствие мотивации после черепно-мозговой травмы

Неспособность проявить активность и изменить собственный уровень мотивации после черепно-мозговой травмы может стать катастрофическим положением, а иногда, ограничивающим жизнь результатом. Во время тренингов для работников социальной помощи, я узнал о главной проблеме, с которой они боролись, помогая человеку, живущему с черепно-мозговой травмой. Я смел предположить, что проблемой номер один, станут поиски значимых вещей для продолжения …

Опасность при сканировании микро-реакций

Опасность при сканировании микро-реакций

По определению, микро-выражения невольно пропускает эмоции, которые люди хотят скрыть, но чаще они не поддаются сознательному контролю. Иногда, человек который желает скрыть эмоцию, даже не предполагает о активации микро-выражения (о ее утечке эмоции). Разработанная программа для обучения распознавания эмоций и микровыражений лица (METT) позволяет психологам, получить информацию о проходящих эмоциональных реакциях, которую пытаются скрыть люди. …