Мозг на ощупь

На ощупь мозг человека представляет собой желеобразную массу, легко деформирующуюся при воздействии. Однако, за его непритязательным внешним видом скрывается сложная конструкция. Внутренняя работа мозга вызывает до сих пор загадки, но наше понимание схемы работы нейронов улучшается, как и наша способность применять эти знания в других местах. Человеческий мозг содержит сто миллиардов нейронов, соединенных триллионами синапсов. Построение карты этих соединений …

Как оградить ребенка от издевательства учителей?

Если вы полностью доверяете учебному составу, то можете столкнуться с непониманием со стороны собственного ребенка, который, возможно, является мишенью для самоутверждения одного из педагогов школы. Для правильного решения ситуации, вам понадобиться узнать все факты из разных источников, прежде чем предпринять поход в школу для выяснения ситуации. Важно отметить, что работа учителя ежедневно выстроена из множества …

Как эффективно провести деловую встречу

Многие выступления имеют тенденцию к погрешности с самого начала выступления. Группа слушателей сидит, в ожидании что оратор в конце встречи перейдет на оглашение важных вопросов. Некоторые из пришедших, хотят отвлечься от основной темы, и узнать о несвязанных между собой темах, превращающее тематическое собрание в личную консультацию. Остальная часть занимается набором сообщений по электронной почте и …

5 способов повысить концентрацию внимания

Проблемы концентрации внимания достигли масштабов эпидемии в обществе, из-за ряда отвлекающих факторов. В одно из проведенных опросов выяснилось, что 85%-95% студентов ежедневно пытаются улучшить свое внимание по отношению к окружающим объектам. Еще одно из исследований показало, что около 40% взрослых, столкнулись с денежным убытком из-за возникшего промедления. Поэтому не стоит думать, что вы единственный, кто …

Как любимый человек превратился из друга во врага?

Благополучие совместных отношений зависит от возможности разрешить конфликт и свести негативные различия к минимуму, поэтому, если партнеры понимают, как возникают и куда приводят конфликты в семейной жизни, а также знакомы со способами их разрешения, то смогут предотвратить полномасштабный хаос, который который в конечном исходе, приводит к разрушению отношений. Усиление разногласий и отстранение от существующих проблем, …

Как музыкальный фон помогает сконцентрироваться

Многие люди слушают музыку во время выполнения заданий, например, при подготовке к экзамену, при вождении автомобиля или даже чтения книг. Множество из музицирующих людей утверждает, что музыка на заднем плане, помогает им лучше сосредоточиться. Но как музыка помогает усилить внимание? Почему отвлекающий от работы фактор, помогает вам сосредоточиться, а не наоборот? Некоторые люди, которые слушают …

Как найти в себе мотивацию при депрессии

Рассказывать депрессивному человеку о мотивации — все равно, что пытаться руководить симфоническим оркестром без понятия о музыкальном построении. Если вы попробуете, то скорее всего, получите похожий результат. Депрессивные люди не избегают мотивирующих позывов, просто она не доступна для их переживания, в период подавленного состояния. Но как же тогда мотивировать окружающих людей или даже самого себя, …

Как усилить мотивацию

Мотивация может быть мощным инструментом, хотя с другой стороны, ее наличие или отсутствие никогда не предугадаешь. Иногда очень просто почувствовать себя мотивированным, чтобы погрузиться с головой в выполняемое дело. В иных случаях, остается непонятным, как мотивировать себя, и вы понимаете, что просто следуете по «болотной трясине» промедления. Что же тогда является мотивацией? Автор Стивен Прессфилд …

Как ощутить собственную мотивацию

Сегодня утро понедельника. Звонит будильник. Какая первая мысль приходит на ум, когда вы открываете глаза? «Я действительно не хочу идти сегодня на работу», «У меня впереди такой длинный день, — какой ужас» или «Да! Впереди совершенно новая неделя! С нетерпением жду выполнить множество дел!» Каким бы ни был ваш ответ, задайте себе этот вопрос: «Что …

Как преодолеть унижения со стороны хулиганов?

Если вы узнали о фактах издевательства над вашим ребенком, то постарайтесь проявить всю свою любовь и поддержку, и пообещайте ребенку, что вы приложите все силы, чтобы решить сложную ситуацию, — ведь факт издевательства может задеть его чувства уверенности и самоуважения. Найдите с ребенком общий язык В случае, когда вам стали известны события издевательства, или избиения …