Как правильно работать за компьютером. Видео

как правильно работать за компьютером

Добрый день уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Вдогонку за статьей о правильной работе за компьютером нашел интересное видео на эту тему. Посмотрите обязательно.

 

9 комментариев Как правильно работать за компьютером. Видео

Валентина:

Поучительное видео, спасибо. Возьму на заметку

Александр:

Интересно, создатели видео правильно работают за компьютером?))

светлана:

когда часов 5 посидишь потом уже и не знаешь то ли лежа работать то ли стоя а видио крутое вот где бы взять такого дядьку что бы вовремя из за компа выпинывал, но внуку обязательно покажу спасибо это нужно сделать наглядным пособием в школах

Да хорошее видео, поучительное о правильной посадке за компьютером

Время от времени вспоминаешь о правильной посадке и т.д. а когда увлекаешься работой,все вылетает из головы.

Еще хочу посоветовать из своего опыта. Поставьте монитор прямо перед собой, чтобы вам не приходилось поворачивать голову, чтобы на него смотреть. У меня боли в шее были именно из-за этого.

Владимир:

Да, во всяком нужном деле
Стоит знать чего, да как.
Чтобы руки не болели,
Позвоночник не закляк,
Чтоб глаза не уставали
Не пропал ваш аппетит —
Положи под попу валик
Соблюдая time-лимит.
Распрямляя позвоночник
Пододвинь поближе стул —
И устанешь меньше точно!
——————————
Если раньше не уснул 🙂 !

Спасибо за ролик, просто и доходчиво. Взял на вооружение.

Написать комментарий

*

code