Рубрика: Развитие мозга

Покажите мозгу кто босс

Личный рост — это не просто использование вашего потенциала и достижение «успеха» в материальном мире. Внутренние изменения огромны, с точки зрения того, как вы воспринимаете и переживаете жизнь. Тем не менее, признаки вашего внутреннего обновления могут быть тонкими или не обнаруженными другими зрителями. Они могут заметить ваше сияние, ваше вдохновляющее отношение или чувство спокойствия. Но независимо от того, проявляется ли…

Читать далее »

Нейропластичность — обновите свой мозг

Внимание, креативность и стресс-менеджмент — это все, что вы можете изменить с помощью небольшой науке о мозге. Но сможет ли нейропластичность мозга, при соответствующем взаимодействии с окружающем миром изменить старые привычки, даже с учетом, что посторонние или близкие люди предполагали, что ваши гены не способны на большие результаты?

Читать далее »

5 способов улучшить ваш мозг перед обедом

Прежде чем вы начнете вторую половину своего дня, и сонное затишье после обеда укрепится, попробуйте эти простые советы для того, чтобы активироваться. Насколько я помню, я добивался оптимальной работы и здоровья. Даже в старшей школе у меня было достаточное понимание, что еда — это информация. И хотя мы можем найти в себе самую передовую операционную систему во вселенной, есть еще…

Читать далее »

Модернизируйте свой мозг

Наши описания человеческого мозга часто наводнены компьютерными метафорами, как будто это не что иное, как жесткий диск, заложенный в наших головах. Мы говорим о загрузке информации, перезагрузке усталого ума или перекодировании наших нейронов для создания более позитивных мыслей. Мы привыкли думать о мозге как о особой части вычислительной машины, который как мы иногда забываем, что этот супер-орган тесно связан с…

Читать далее »

Модернизируйте свой мозг, улучшите свое познание

Интеллект человека не имеет четких границ. Исследования неоднократно показывали, что с дополнительными тренировками, растянутыми по времени, интеллект человека растет. Нейропластичность — ваша способность изменить собственную нервную систему и производительность мозга, — была доказана исследователями.

Читать далее »