Витамин для мозга В1 (тиамин)
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем разговор о витаминах для мозга. Сегодня мы более подробно поговорим о витамине В1 (тиамине) и его влиянии на наш мозг. Витамин В1 – это водорастворимый витамин, являющийся одним из важнейших витаминов для мозга. Тиамин оптимизирует когнитивную (познавательную) способности и другие функции головного мозга. Он оказывает положительное …
