Прокачай свой мозг

Добрый день уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Я приготовил для вас одно любопытное упражнение для развития и тренировки мозга, которое не займет большого времени или потребует наличия крепкого здоровья и ловкости. Упражнение очень простое и может даже показаться, что я над вами прикалываюсь. Но поверьте это не так. Проведенные испытания показали явный положительный эффект. …

Добрый вечер уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Поздравляю вас с уже прошедшими праздниками и, как я обещал в прошлом году, предлагаю вашему вниманию небольшой обзор программ для тренировки с таблицами Шульте. Это далеко не все программы, которые существуют, но они мня вполне устраивают. У всех программ, предназначенных для работы с таблицами Шульте есть один …

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. В статье о деконцентрации упоминалась числовая таблица Шульте и сегодня мне хочется остановиться на ней поподробнее. Что же из себя представляет таблица Шульте? Чаще всего — это таблица 5х5 клеток, в которой случайным образом размещены числа от 1 до 25. Разработана таблица была для изучения свойств внимания. …

Добрый вечер уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Как и обещал продолжаем разговор о таблицах Шульте. Существует несколько уровней сложности таблиц Шульте. Первый уровень содержит самые простые таблицы, с которыми работают дети и те кто только начинает осваивать их. Эти таблицы имеют размер 3х3 или 4х4. Скачать вы их можете здесь.

Здравствуйте, читатели блога Прокачай свой мозг. Мы все очень хорошо знаем, что мозг состоит их двух частей: правой и левой.  У разных людей правая и левая части функционируют по разному, с разной степенью эффективности, но в более существенном выигрыше оказываются те, у кого работа обеих частей головного мозга максимально синхронизирована. Правое полушарие творческое, оно помогает …

Сложно ли вам мотивировать себя на физические упражнения, даже если это заставит вас чувствовать себя намного лучше? Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются люди, — найти в себе мотивацию, чтобы продолжать регулярные тренировки. Многие люди предпринимают попытки мотивировать себя, но сразу же натыкаются на проблему… у большинства не было, действительно, сильного ОЩУЩЕНИЯ в …

Неутешительная жизнь, ежедневно, с вызовом бросает десятки дел, которые необходимо выполнять, чтобы просто существовать в этом мире. Каждый человек наделен способностью мечтать, что часто делает его еще более несчастным, из-за понимания, что все его фантазии, останутся глубоко в нем, а попытки что-либо сделать, будут безуспешными.