Прогрессивность мозга способствует творческой мысли

Каждый художник имеет собственный способ создания оригинальных идей, но то, что происходит внутри мозга, кажется совсем не оригинальным и не индивидуальным. В новых исследованиях ученые сообщают о шаблонах моделирования нейронной активности, которые используют те люди, которые наиболее часто проявляют свою творческую натуру. «Мы определили модель взаимодействия мозга, которая изменчива у разных людей, но связана со способностью придумывать творческие идеи», —…

Читать далее »

Как измерить активность мозга у людей

Мозг трудно изучать не только из-за присущей ему структурной сложности; миллиарды нейронов, тысячи типов нейронов, триллионы соединений. Мозг работает в различных масштабах, как в физическом смысле, так и во временной области. Чтобы понять электрическую активность мозга, одних технологий недостаточно. В результате, у нейробиологов возник набор инструментов, которые они используют. Некоторые из них, такие как МРТ и ЭЭГ, могут быть применены…

Читать далее »

Мотивация к упражнениям — тренируйте свой мозг

Потерянные ключи. Невозможность найти правильное слово. Дневное падение производительности труда. Все эти промашки ежедневно раздражают. Как ни странно, простое посещение в тренажерный зал может быть решением всех трех проблем. Регулярные физические упражнения могут стимулировать мозговую производительность, улучшить настроение, память и внимание, дав достойный ответ депрессии и связанным с возрастом, когнитивным спадом. Понимая, как мозг реагирует на каждую фазу тренировки, вы…

Читать далее »

Осознанная активация левого полушария мозга

Существует растущее количество научных доказательств того, что осознанность вызывает ряд положительных изменений в мозге. Более того, осознанность может создавать прочные положительные черты в мозге — длительные изменения в наших мозгах. Одна из областей исследования касается влияния осознанности на настроение и мотивацию, а также способов, которыми при помощи которых происходит активация в правой и левой префронтальной коре.

Читать далее »

Как натренировать ваш мозг на дофаминовый успех

Отсутствие мотивации поражает даже в самые яркое, технологическое и амбициозное время, особенно когда у людей так много цифровых развлечений. Но всегда можно обмануть свой мозг, чтобы стать более мотивированным. Вам просто нужно немного узнать о неврологии мотивации и откладывании. Ключевое химическое соединение — нейротрансмиттер, содержит в себе вовлеченный в мотивацию, необходимый для высокой производительности дофамин. Он является ключевым элементом нейротрансмиттером,…

Читать далее »