Как музыкальный фон помогает сконцентрироваться

Многие люди слушают музыку во время выполнения заданий, например, при подготовке к экзамену, при вождении автомобиля или даже чтения книг. Множество из музицирующих людей утверждает, что музыка на заднем плане, помогает им лучше сосредоточиться. Но как музыка помогает усилить внимание? Почему отвлекающий от работы фактор, помогает вам сосредоточиться, а не наоборот? Некоторые люди, которые слушают музыку достаточно давно, признаются, что…

Читать далее »

Нарушения свободной воли при черепно-мозговых травмах

Долгое время область философии и религии, определяло понятие свободной воли как сочетание двух когнитивных процессов — желания действовать (или воли) и чувства ответственности за свои действия (или свободы воли). Вместе, эти процессы создают ощущение свободной воли, а угнетение воли или свободы может оставить пациентов без желания двигаться или говорить, или привнести ощущения, что производимые ими движения не являются их собственными….

Читать далее »

Современная мотивация

Мотивационные и материалы по самосовершенствованию последних лет могут быть признаны устаревшими и не актуальными. Некоторые из доступных материалов из прошлого времени могт быть даже захватывающими, но на сегодняшний день они считаются неправильными или даже ошибочными. Возможно использование мотивационных концепций предыдущего века, может поставить личную эффективность под риск. Постоянные поиски информации, которую можно понять и использовать в повседневных днях для улучшения…

Читать далее »

Управление активностью областей мозга

Во время занятий бегом, я постоянно практикую технику «игра разума» — ментальные стратегии, дающие мне дополнительный стимул, заставить собственное тело двигаться быстрее, преодолевая более дальние дистанции. Некоторые из используемых техник работает, часть из них не функциональна, и не может годиться в качестве ежедневных, мотивационных позывов. Но каких результатов я смог бы добиться, увидев свою мозговую активность, узнав какие ментальные стратегии…

Читать далее »

Как обновить операционную систему мозга

Можно смело сказать, что наша, текущая жизнь и ее положительные и отрицательные стороны, это суммарное количество приобретенных привычек. Каждый из людей может определить положительные или отрицательные привычки, которые со временем, стали частью нашего характера, поведения, и часто не дают нам преуспеть в работе и удерживают нас подолгу на одном месте. Наука о нейробиологии рассказывает о формировании жизненных привычек, и раскрывает…

Читать далее »