Мясо необходимо для нормального развития мозга

мясо и мозговая активность

Здравствуйте, читатели блога Прокачай свой мозг. В этой статье я хочу вернуться к вопросу питания. Сегодня мы рассмотрим полезность мяса для развития мозга. Возможно, что я услышу много фу в свой адрес, но давайте не…

Плохая память? Бросай курить!

память и курение

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Трудно иметь эффективно работающий мозг если ты куришь. От курения страдает не только наши легкие, но и наша память. Английские ученые из университетов Уэльса (University of Wales),…

Вред от курения не зависит от количества сигарет

вред дыма для мозга от сигарет

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем изучать воздействие сигарет на наш мозг и здоровье в целом. Ученые из Центра рака при университете Миннесоты (UniversityofMinnesotaCancerCenter) в ходе обследования курильщиков пришли к выводу, что…

Курение — причина пониженного интеллекта

курение разрушает интеллект

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Сегодня мы с вами коснемся темы курения и посмотрим каким образом эта, без сомнения, вредная привычка отражается на нашем интеллекте и работе головного мозга. В ходе исследований, проведенные…

Тихий час для мозга

мозг должен отдыхать со сном

Здравствуйте, читатели блога Прокачай свой мозг. Я уже как-то писал о пользе послеобеденного сна и сегодня вновь хочу вернуться к этой теме, но в несколько ином плане. В дополнение к хорошему и качественному ночному сну…