Кишечник связан с проблемами сна?

Кишечник связан с проблемами сна?

Текущие исследования в области брюшной полости, отражают зависимость микробов кишечника, напрямую связанных с мозговой деятельностью, которая может привести к потере сна. Удивительно, но микробы внутри кишечника могут повлиять на текущее настроение, а также на проходящий сон. Нарушения сна и депрессия частично распространены среди людей с проблемами кишечника, наравне с синдром раздраженного кишечника (СРК), болезни Крона …

7 преимуществ от употребления морских водорослей

Морская капуста или морские овощи — это виды водорослей, которые растут в море. Они являются источником пищи для жителей океана, имея различную цветовую оболочку: от красного, зеленого до коричневого, черного. Морские водоросли произрастают около морских берегов по всему миру, но чаще всего их собирают и употребляют в еду азиатские страны, такие как Япония, Корея и …

Альфа-липоевая кислота. Антиоксидант №1

Доброго времени суток уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Альфа-липоевая кислота — один из наиболее мощных антиоксидантов, о котором мало кто слышал. Ее еще называют суперантиоксидантом, наиболее близким к идеальному. Он служит антиоксидантом для других антиоксидантов. Уникальность альфа-липоевой кислоты определяется несколькими факторами: — благодаря малому размеру молекул она с легкостью преодолевает барьер между кровью и …

Что такое синдром дефицита дофамина?

Синдром дефицита дофамина является редким наследственным заболеванием, которое имеет только в 20-ти подтвержденных случаев. Он также известен как синдром дефицита транспортера дофамина и инфантильный паркинсонизм-дистония. Этот синдром влияет на способность ребенка двигать телом и мышцами. Хотя симптомы обычно появляются в младенчестве, они могут могут не проявляться до позднего детства.

6 групп продуктов связанных с развитием рака

Соблюдение диеты это не весь спектр оздоровления и и поддержки организма. Хотя эта мысль давно уже не является новой, но все же стоит вновь поговорить о важности пищевых продуктов, которые могут вызвать хронические заболевания, вроде ожирения, диабета 2 типа, а также учащающиеся сердечно-сосудистых заболеваний. Доступные результаты метаанализа проспективных когортных исследований, предоставленный Школой Наук и Политики …

Как хирургия мозга останавливает болезнь Паркинсона

Как хирургия мозга останавливает болезнь Паркинсона

Эксперты говорят, что два типа операций, проведенных на головном мозге могут сразу же вылечить пациентов с болезнью Паркинсона. Тем не менее, они говорят, что пероральные препараты должны быть проверены в первую очередь. Женщина лежала на операционном столе, ее вытянутая рука бесконтрольно дрожала. Ее окружила группа из четырех врачей, а через несколько секунд ее тряска прекратилась.

5 видов быстрой еды для повышения мозговой активности

5 видов быстрой еды для повышения мозговой активности

Во время усердной работы, сложность при выполнении дел приводит к мыслям о бесконечном резерве энергии, который сможет бесконечно поддерживать организм в постоянной активности. Но даже нелепая фантазия, может быть частично удовлетворена, за счет употребления особой еды, которая обостряет чувства, повышает внимание, и ускоряет обучение. Пять видов умственной еды (по рекомендациям научных исследователей), помогут отвлечься от …

4 дофаминовые добавки для улучшения настроения

Вы чувствуете что ваша жизнь наполнена чепухой? У вас может быть низкий уровень дофамина. Вы также можете исправить дефицит дофамина самостоятельно, используя одно или несколько из описанных ниже четырех изученных, дофаминовых добавок. Когда мы думаем о депрессии, отсутствии мотивации или трудности фокусировки внимания и концентрации, часто приходит в голову то часто в качестве причины, приходит …

Мозговая пища для повышения настроения, памяти и мотивации

С наступлением сезона экзаменов, наступает время для проверки вашего психического здоровья, чтобы проявить свою мотивацию, концентрацию и сосредоточиться на выполнении заданий. Нет сомнений в том, что правильное питание может оказать серьезное влияние на ваш мозг и его эффективность. Но какие виды продуктов лучше всего позволяют сосредоточиться? Есть множество продуктов и добавок, которые помогут организму мобилизовать …

Плохая память? Бросай курить!

Плохая память? Бросай курить!

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Трудно иметь эффективно работающий мозг если ты куришь. От курения страдает не только наши легкие, но и наша память. Английские ученые из университетов Уэльса (University of Wales), Тиссайда (University of Teesside), Ньюкасла (University of Newcastle), Вестминстера (University of Westminster) и Нортумбрии (Northumbria University) обследовали более 700 курильщиков …