Добрый день дорогие читатели блога Прокачай свой мозг. Вот мы и добрались с вами до нашего рабочего места и настала очередь разобраться как же нейробика может быть применена к выполнению наших должностных обязанностей. Большую часть времени отпущенного нами себе на бодрствование мы находимся на рабочем месте. Должностные обязанности поглощают огромное количество нашей энергии, но немалая …
Периодически нам всем требуется отдых. Это время, когда можно расслабить тело, а мозг пусть подумает о чем-то, что не входит в наш повседневный круг забот. Но стоит отметить, что не все виды отдыха одинаково полезны для нашего мозга. Возьмем для примера самый распространенный способ — полежать перед телевизором. Куча ученых уже устала убеждать нас, что …
В нашей суматошной жизни многим людям очень не просто найти время для самих себя. Но творчество, как и нейробика, играет немаловажную роль и позволяет ощутить гамму новых чувств и переживаний. Есть множество мест, в которых вам доступны различные курсы. На них преподают все, что душе угодно. Живопись и писательское мастерство, фотографию и лепку, рисование и …
Доброго времени суток уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. И тема нашей сегодняшней и нескольких следующих статей: нейробика и питание, можно ли совместить, как это сделать и какая от этого польза? Большую часть времени, которое существует человечество, ему требовалось прилагать настойчивые усилия для добывания пищи. Все силы, способности и чувства были брошены на поиск пропитания. …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Сегодня я хочу рассказать о том, как нейробика проявляет себя в наших увлечениях. Нейробика считает, что максимальный эффект на развитие нашего мозга оказываю те любимые нами занятия, в ходе которых необходимо включать в работу сразу несколько различный органов чувств. Использовать их далекими от привычных и стандартных способами. …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. В предыдущей статье я отмечал, что для эффективной работы нашего мозга очень важны ассоциации. Сегодня я хочу более подробно остановиться на этой теме и ее связи с нейробикой. Что такое ассоциации? Ассоциации — это представления человека о событиях, людях и местностях, которые появляются в тот момент, когда …
Здравствуйте, уважаемые читатели блога Прокачай свой Мозг. Нейробика — вот тема нашего сегодняшнего разговора. Что же называют нейробикой? Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению память, дают дополнительную энергию и повышают способность нашего мозга к любой работе в любом возрасте. Нейробику по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга . Да и само …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Продолжаем с вами изучать нейробику и сегодня вторая часть статьи «По дороге с облаками или нейробика в пути». С первой частью можно ознакомиться здесь. Сегодня поезжайте другой дорогой. Пусть она окажется несколько длиннее, зато вы предоставите вашим органам чувств возможность заработать на полную мощность. Нейробика рекомендует в …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Нейробика может быть использована буквально везде, ее упражнения настолько универсальны, что большая их часть способна, при незначительных изменениях практиковаться в самых разных аспектах нашей жизни. Как вы думаете можно ли нюхать музыку или, например, слушать ароматы? Оказывается можно. И сегодня мы с вами этим займемся. Давайте сформируем …
Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. С этой статьи мы начинаем практическое изучение нейробики и начнем мы его прямо с утра. Каждый из нас по утрам выполняет тот или иной набор действий призванный разбудить и подготовить нас к рабочему дню. Но поскольку данный набор не меняется годами, то выполняется он на полном автоматизме. …