Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Ранее я писал о профилактических упражнениях оказывающих влияние на полноценное снабжение нашего мозга кровью.
Сегодня я хочу показать вам видео, в котором Тамир Шейх показывает упражнения для укрепления сосудов головного мозга. Помимо этого упражнения могут использоваться для устранения некоторых видов головной боли, способствуют профилактике инсульта.
И чем крепче и лучше сосуды головного мозга, тем эффективнее наше мышление.