По дороге с облаками или нейробика в пути. Часть 1.

Доброе утро, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Все мы ежедневно перемещаемся в пространстве. Мы едим или идем, бежим или летим. И важно не то, как мы это делаем, а то, что, добираясь изо дня в день в одни и е же места, мы фиксируем в нашей голове точные карты привычных маршрутов. Порой, перемещаясь в нужное нам место, мы не…

Читать далее »

И нейробика вечером

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Наш новый день подошел к концу, и пришло время узнать,  чем нейробика может наполнить наш вечер и заняться созданием приятных ассоциаций. Вечером так хочется расслабиться, и для этого мы воспользуемся теплой ванной, но немного дополним ее в духе нейробики. Пусть наша ванна наполнится звуками музыки, а ароматические масла, ароматическое мыло, пена или…

Читать далее »

Нейробика с утра

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг.  С этой статьи мы начинаем практическое изучение нейробики и начнем мы его прямо с утра. Каждый из нас по утрам выполняет тот или иной набор действий призванный разбудить и подготовить нас к рабочему дню. Но поскольку данный набор не меняется годами, то выполняется он на полном автоматизме. Это значительно повышает эффективность затрачиваемых…

Читать далее »

Как работает нейробика (теория)

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Сегодня мы с вами познакомимся с теоретической частью такой, сугубо, практичной вещи как нейробика. Теоретическая часть будет совсем небольшой, но она необходима, поскольку в дальнейшем позволит вам самостоятельно придумывать новые упражнения для развития своего мозга, упражнения которые принесут вам пользу и будут для вас интересны. Три основных условия, которым обязаны отвечать все…

Читать далее »

Нейробика и ассоциации

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. В предыдущей статье я отмечал, что для эффективной работы нашего мозга очень важны ассоциации. Сегодня я хочу более подробно остановиться на этой теме и ее связи с нейробикой. Что такое ассоциации? Ассоциации — это представления человека о событиях, людях и местностях, которые появляются в тот момент, когда наш мозг связывает различные виды…

Читать далее »