Мозг и интернет, что общего?

Похож ли мозг на интернет?

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Уже много статей написано на тему полезности или вредности интернета для нашего мозга. Даже меня не минула сия участь. Но сегодня пришло время сравнить их. Чем интернет похож на наш мозг, а чем он отличается. На протяжении не одного десятка лет ученые, исследователи и врачи составляли своеобразную карту участков мозга и в…

Читать далее »
Тихий час для мозга

Тихий час для мозга

Здравствуйте, читатели блога Прокачай свой мозг. Я уже как-то писал о пользе послеобеденного сна и сегодня вновь хочу вернуться к этой теме, но в несколько ином плане. В дополнение к хорошему и качественному ночному сну очень полезно устраивать для своего мозга в течение дня моменты отдыха и спокойствия. Такие моменты необязательно должны быть связаны со сном, в данном случае речь…

Читать далее »
Интернет влияет на наш мозг

Интернет и здоровье мозга

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Многие из нас проводят очень много времени в сети. Поэтому возникает вопрос, а как длительный серфинг в сети может отразиться на здоровье нашего мозга. Вездесущие ученые попробовали найти ответ на этот вопрос и получили достаточно интересные результаты. Проведенные ими исследования показали, что ежедневный серфинг во всемирной паутине активирует мозг пожилых людей. В…

Читать далее »
Влияние телефона на клетки мозга

Воздействие сотовых телефонов на клетки мозга

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Уже много и давно пишут о небезопасности использования сотовых телефонов. Я тоже решил не отходить от темы и выяснить можем ли мы каким-либо образом сократить отрицательное влияние телефонов на клетки мозга человека. Сотовые телефоны уже прочно вошли в наш быт, значительно изменив образ жизни человека. Но так и не был дан исчерпывающий…

Читать далее »
Холин

Холин

Добрый вечер, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. В предыдущей статье я упоминал, что помимо жирной кислоты омега-3 яйца содержат еще одно, крайне полезное для нашего мозга вещество – холин. Сегодня я хочу остановиться на нем подробнее. Что же такое холин? Холин это аминокислота, но чаще всего его относят к витаминам группы В. Холин является важным веществом для нашего мозга…

Читать далее »