10 лучших ноотропных препаратов

Ноотропы — это натуральные препараты или лекарства, которые оказывают благотворное влияние на функцию мозга у здоровых людей. Многие из них могут улучшить память, повысить мотивацию, креативность, внимание и общую когнитивную функцию. Ноотропы могут также уменьшать возрастные отклонения в функции мозга. Ниже представлен список 10 лучших ноотропных препаратов для усиления производительности мозга.

Читать далее »

Роль дофамина при СДВГ

Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является психическим расстройством. Люди с СДВГ испытывают трудности с удержанием внимания или имеют эпизоды гиперактивности, которые мешают их повседневной жизни. Люди иногда называют это расстройством дефицита внимания (аббревиатура ADD), но СДВГ — это медицинский термин. СДВГ распространен. Исследователи в одном исследовании показывают, что от 6 до 9 процентов детей и от 3 до 5…

Читать далее »

Что такое синдром дефицита дофамина?

Синдром дефицита дофамина является редким наследственным заболеванием, которое имеет только в 20-ти подтвержденных случаев. Он также известен как синдром дефицита транспортера дофамина и инфантильный паркинсонизм-дистония. Этот синдром влияет на способность ребенка двигать телом и мышцами. Хотя симптомы обычно появляются в младенчестве, они могут могут не проявляться до позднего детства.

Читать далее »

10 лучших способов увеличить уровень дофамина

Дофамин является важным химическим проводником в мозге, который имеет много функций. Он участвует в поощрении, мотивации, памяти, внимании и даже регулировании движений тела. Когда дофамин выделяется в больших количествах, он создает чувства удовольствия и поощрения, что побуждает вас повторять определенное поведение.

Читать далее »

Как Омега-3 влияет на ваш мозг и психическое здоровье

Рыбий жир — популярное вне пищевая добавка, экстрагированная из жира рыб , таких как сардина, анчоус, скумбрия и лосось. В основе рыбьего жира содержится два вида жирных кислот Омега-3 — эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые хорошо известны своими оздоравливающими эффектами для сердца и кожи. Тем не менее, рыбий жир также оказывает влияние на мозг, особенно когда дело…

Читать далее »