Автор: Fitnessbrain

Классическая музыка поможет в сдаче экзаменов

По мере приближения окончания учебного сезона, студенты могут избежать троянского коня, получив помощь с распространенной и легко доступной классической музыкой. Классическая музыка доступна 24/7 часов, обычно, по радио-эфиру, в независимости где вы находитесь в Лос-Анджелесе, Сан-Франциско, или России. Ее можно прослушать в прямом эфире через радиоприемники, смартфоны или плееры, либо через интернет. Ряд академических исследований, недавно проводившихся по теме классическая…

Читать далее »

Как мотивировать себя за 60 секунд

Самое время признаться, что даже высокопроизводительные предприниматели борются со своей мотивацией каждый день, чтобы проявиться себя в предстоящем деле. У вас должно быть тоже имеется 101 дело, которое необходимо выполнить в рамках одного дня, и вы постоянно заняты, созданием и укреплением собственного предприятия или новичков в бизнесе? Но все равно, каждый день начинается с непримиримой борьбы, с целью сосредоточиться на…

Читать далее »

Ловушки внимания на примере крыс

Если вы когда-либо испытывали недостаток мотивации, чтобы начать новый проект, сосредоточьтесь на том, чтобы представить себе радость после его завершения, — рассказывают исследователи из Университета Мичигана. Оба чувства (недостаток желания и радость) обусловлены выделения или отсутствия функции дофамина, что объясняет присутствие или отсутствие мотивацию к началу и удовлетворению от выполненой работы. В новом исследовании исследователь Ариф Хамид и профессор психологии…

Читать далее »

3 способа кратковременно усилить вашу мотивацию

Многие из нас встают на борьбу с собственной мотивацией, после оправления после личных или деловых неудач, иногда очень трудно оправиться после нерешенных препятствий, которые закрывают наше психическое и физическое благополучие. Мотивирование себя на какие-либо поступки, станет не простым шагом, который можно сравнить с погоней за диким гусем. Но один из самых важных уроков, заключается в том, что успешные людди находят…

Читать далее »

Обновление мышления до сверхчеловеческой версии

От Будды (дзен-буддизма) и Маркуса Аврелия (стоического римского императора) до каждого личного гуру или тренера по развитию, мы может слышать один и тот же совет: вы становитесь тем, о чем думаете. Изменение ваших мыслей, является единственным способом, который поможет вам действительно изменить свою жизнь на более позитивный курс, и это один из немногих способов, жить хорошей жизнью, о которой вы…

Читать далее »