Автор: Fitnessbrain

Ловушки внимания на примере крыс

Если вы когда-либо испытывали недостаток мотивации, чтобы начать новый проект, сосредоточьтесь на том, чтобы представить себе радость после его завершения, — рассказывают исследователи из Университета Мичигана. Оба чувства (недостаток желания и радость) обусловлены выделения или отсутствия функции дофамина, что объясняет присутствие или отсутствие мотивацию к началу и удовлетворению от выполненой работы. В новом исследовании исследователь Ариф Хамид и профессор психологии…

Читать далее »

3 способа кратковременно усилить вашу мотивацию

Многие из нас встают на борьбу с собственной мотивацией, после оправления после личных или деловых неудач, иногда очень трудно оправиться после нерешенных препятствий, которые закрывают наше психическое и физическое благополучие. Мотивирование себя на какие-либо поступки, станет не простым шагом, который можно сравнить с погоней за диким гусем. Но один из самых важных уроков, заключается в том, что успешные людди находят…

Читать далее »

Обновление мышления до сверхчеловеческой версии

От Будды (дзен-буддизма) и Маркуса Аврелия (стоического римского императора) до каждого личного гуру или тренера по развитию, мы может слышать один и тот же совет: вы становитесь тем, о чем думаете. Изменение ваших мыслей, является единственным способом, который поможет вам действительно изменить свою жизнь на более позитивный курс, и это один из немногих способов, жить хорошей жизнью, о которой вы…

Читать далее »

Новая жизнь — обновите операционную систему мозга

Неутешительная жизнь, ежедневно, с вызовом бросает десятки дел, которые необходимо выполнять, чтобы просто существовать в этом мире. Каждый человек наделен способностью мечтать, что часто делает его еще более несчастным, из-за понимания, что все его фантазии, останутся глубоко в нем, а попытки что-либо сделать, будут безуспешными.

Читать далее »

6 видов устройств для изменения состояний мозга

Оказавшись на моем крытом велосипедном тренажере, я готовился к триатлону по Южному Пляжу в Майами, при этом я дотянулся до ушей и нажал на кнопку на наушниках с надписью «Beats-By-Dre-Esque», посаженных на мою голову. Через несколько секунд, невидимые штифты и иглы вдавились в верхней части головы, а в течение следующих двадцати минут покалывания увеличились в интенсивности. Я попытался сосредоточиться на…

Читать далее »