Влияние омега-3 на депрессию

Влияние омега-3 на депрессию

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Попалась на глаза довольно интересная информация как раз по рассматриваемой мной сейчас теме. И касается она взаимосвязи уровня потребления жирных кислот омега-3 и омега-6 и депрессии. Напомню, что депрессия — это расстройство, которое связано с генетикой, стрессом, окружающей средой, психологией головного мозга и индивидуальной биологией человека. За …

Как омега-3 влияет на обучаемость детей?

Как омега-3 влияет на обучаемость детей?

Добрый день, уважаемые читатели блога Прокачай свой мозг. Жирная кислота омега-3 оказывает серьезное влияние на всю нашу жизнь. Влияет она и на познавательные способности человека. Вездесущие ученые, проведя ряд исследований, установили, что дети, чьи матери во время беременности принимали добавки содержащие омега-3, имеют гораздо более высокий коэффициент умственного развития, чем не принимавшие их. Это важно, …